産後リカバリー

妊娠・出産により大きな変化を迎えた身体をバランスの良い状態に回復させ、心身共に快適に過ごしていただけるようサポートいたします。骨盤の安定、姿勢の改善、呼吸法など、産後の体力に合わせて、穏やかなプログラムで進めてまいります。

プライベートクラス(60分5000円)を承っております。

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